پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف پروتئین
پروتئین بخشی ضروری از یک رژیم غذایی سالم محسوب می... توده عضلانی فعالیت بدنی و سن به مصرف مقدار متفاوتی... از پروتئین نیاز دارد اگر به میزان کافی پروتئین مصرف...
شما موفق عمل نمی کنند ممکن است با کمبود پروتئین... هدفی ساده نیست اگر توجهی به غذا های مصرفی خود... نداشته باشید حصول اطمینان از مصرف پروتئین کربوهیدرات ها و... ویتامین ها به میزان کافی دشوار است پروتئین بخشی ضروری...
کد خبر: ۲۴۱۶۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۰


و قابل انکار نیست اما تمایل به کاهش مصرف گوشت...
شفا آنلاین> سلامت> بسیاری در سراسر جهان برای کاهش مصرف... کاهش مصرف گوشت قرمز بوده مخاطبان این توصیه را به... نیست اما تمایل به کاهش مصرف گوشت قرمز در سال... جهان برای کاهش مصرف گوشت قرمز تلاش می کنند که...
کد خبر: ۲۴۱۲۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶


با رژیم اشتباه و کاهش بسیار در مصرف مواد غذایی... مواد غذایی و زمان مصرف آن اهمیت بیشتری دارد پس... و میل شما را به شیرینی بیشتر می کند پروتئین... برایتان بی اهمیت است مصرف پروتئین به دلیل دیر هضم...
کد خبر: ۲۴۰۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲


به گفته محققان ژاپنی افرادی که از میزان پروتئین های... گیاهی بیشتری مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که... با مصرف گوشت پروتئین مورد نیاز بدن خود را تامین...
شفا آنلاین> سلامت> محققان ژاپنی بر این باورند که مصرف... بیشتر پروتئین های گیاهی عمر را طولانی می کند به... میزان پروتئین های گیاهی بیشتری مصرف می کنند در مقایسه... با افرادی که با مصرف گوشت پروتئین مورد نیاز بدن...
کد خبر: ۲۴۰۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۵


توانم سطح تستوسترونم را افزایش بدهم آیا مصرف مکمل واقعا... در یک سبک زندگی سالم دارد نه مصرف مکمل به... طور مختصر باید بگوییم داشتن رژیم غذایی کم قند مصرف... چربی های سالم و پروتئین ها تمرینات قدرتی و داشتن...
کد خبر: ۲۳۹۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶


عین حال در مصرف هیچ ماده غذای حتی سالم هم... بالایی برخوردار است باید از مصرف غذاهای سرخ کرده و... روغن ها برای مصرف روغن زیتون و یا روغن حاوی... امگا است در عین حال در مصرف این روغن ها...
کد خبر: ۲۳۸۲۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۷


اما باید توجه داشت که گاهی اوقات میزان کالری مصرفی... موجود در خوراکی های مصرفی پس از دویدن نباشد ممکن... هایی را مصرف کنید که مغذی بوده و علاوه بر... پروتئین باشد درست است که رژیم های کم کربوهیدرات به...
کد خبر: ۲۳۸۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۶


هایی را مصرف کنید که مغذی بوده و علاوه بر...
اما باید توجه داشت که گاهی اوقات میزان کالری مصرفی... موجود در خوراکی های مصرفی پس از دویدن نباشد ممکن... خوراکی هایی را مصرف کنید که مغذی بوده و علاوه... و پروتئین باشد درست است که رژیم های کم کربوهیدرات...
کد خبر: ۲۳۷۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۲


کمبود پروتئین در بدن با نشانه هایی همراه ست که...
شفا آنلاین> سلامت> پروتئین یکی از مهم ترین منابع تولید... مورد نیاز خود در طول روز را از پروتئین دریافت... کنید و این پروتئین را از منابع مختلفی دریافت می... که برای صبحانه انتخاب می کنید حاوی 20 گرم پروتئین...
کد خبر: ۲۳۶۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۷


مواجه شوید اگر این دلیل احساس گرسنگی شما است مصرف...
شوید اگر این دلیل احساس گرسنگی شما است مصرف غذاهای... از فیبر را مد نظر قرار دهید مصرف کم پروتئین... ها یعنی پروتئین چربی و فیبر را دریافت نکند ممکن... است با احساس گرسنگی مواجه شوید پروتئین در مقایسه با...
کد خبر: ۲۳۶۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۲


های دستگاه ادراری در فرد را افزایش دهد مصرف نامناسب... مواد غذایی مصرف بی رویه اسفناج توت فرنگی ریواس چای... از سوخت و ساز پروتئین در بدن ایجاد می گردد... پس میزان مصرف پروتئین در رژیم غذایی در میزان اسید...
کد خبر: ۲۳۵۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۵


شروع به مصرف پروتئین های خود می کنند روده کوچک...
کد خبر: ۲۳۵۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۳۰


شیمی درمانی مواجه هستید مصرف مقدار فراوان مایعات و غذا... جای این که خود را وادار به مصرف وعده های... در روز مصرف کنید تا مواد مغذی لازم را دریافت... افزودن مکمل های پروتئین و غذا های پر کالری به...
کد خبر: ۲۳۳۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵


می توان به کم آبی رژیم های کم پروتئین یا... کم فیبر اختلالات خواب مصرف برخی داروها یائسگی پرکاری تیروئید... پس از مصرف غذا این احساس به طور موقت از... از مصرف غذا هم از بین نرود گرسنگی مداوم را...
کد خبر: ۲۳۳۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۴


مصرف مقدار فراوان مایعات و غذاهای سرشار از فیبر مانند... وادار به مصرف وعده های غذایی بزرگ کنید پنج یا... شش وعده غذایی کوچک تر در روز مصرف کنید تا... بدن خود را تامین کنید افزودن مکمل های پروتئین و...
کد خبر: ۲۳۳۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۲


ها برای کاهش وزن weight loss ضروری است اما مصرف... که به میزان قابل توجهی مصرف کالری کاهش پیدا می... افراد لاغر و دارای اضافه وزن نشان می دهد مصرف... ۴۲۰ کالری مصرف می کردند و در نهایت با این...
کد خبر: ۲۳۳۵۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۱


مشغول مصرف شکر پنهان زیادی در طول روز هستیم کیک... با فعالیت کمتر بیشتر بود ۴ رژیم کم پروتئین مصرف... پروتئین کافی یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از... باشید اما مصرف پروتئین در طول روز باعث می شود...
کد خبر: ۲۳۳۴۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹


و تست خون است در تست ادرار پروتئین های خون... تواند نتیجه ی دهیدراسیون بدن نیز باشد مصرف مایعات تان... سدیم از بدن مصرف پتاسیم بیشتر در رژیم غذایی است... افرادی که بیماری کلیوی دارند باید نسبت به مصرف زیاد...
کد خبر: ۲۳۳۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹


پروتئین ها انواع بسیار مختلفی دارند که هرکدام در بخش... خاصی از بدن به مصرف می رسند مصرف پروتئین برای... بدن بسیار مفید است اما همانطور که مصرف پروتئین مفید... است مصرف بیش از حد آن هم سبب ابتلاء به...
پروتئین < protein> برای زندگی لازم و ضروری است اما... مصرف بیش از حد زیاد آن می تواند مشکل ساز... باشد به گزارش شفا آنلاین پروتئین ها انواع بسیار مختلفی... دارند که هرکدام در بخش خاصی از بدن به مصرف...
کد خبر: ۲۳۳۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶


می شود مصرف شکر و کربوهیدرات ها را کم کنید... بسیاری از مطالعات دانشمندان نشان می دهد که کاهش مصرف... دو ماده باید چربی و پروتئین برای تامین انرژی بسوزاند... می شود یک مطالعه نشان داد که مصرف یک یا...
کد خبر: ۲۳۳۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۵


آخرین اخبار